６月２７日（木）はれ
「Ｈ田Ｓ子のダイエット日記」はじまりはじまり〜。
目標５キロ減。
最終的には川原亜矢子になりたいのだけど、
その前に井川遥にもなっておきたいなぁ。。。
でも、なんで泊さんのHPで私のダイエット日記？
なんか、今度こそ本当に痩せそうだわぁ。
んで、最近、ダイエットの為に「コントレックス」という
フランスのミネラルウォーターを飲み始めたのですが、
これは良い！
何が良いかと言うと、う●こが良く出る。
ただ良く出るのではなくて、
大変良く出る。
しかも、朝昼晩。
これだけ出したら、１.５キロは減っているような気がするくらい。
明日から、出す前と後に体重計にのってみようかしら？
ちなみに、このお水は、パリコレのモデルさんたち御用達らしいので、
あの美しいボディは、う●こを沢山出しているから？
と便座に座るたびに思うのです。
そして今日も沢山出たのでした。
明日からは、真面目に書きます。
６月２８日（金）くもり
体重４００ｇ減
今日も出た。
恐るべし、コントレックス。
今日から、担当の「海の上のピアニスト」の為のプロモーションイベントが３日間あるので、かなり、ゲッソリきそうね。
とは言いつつも、ピアニストの稲本響クンに差し入れした八幡駅前のエスプリというお店のシュークリームを「ここのは美味しいんですよ♪」と私も、パクリ。
ブツを目の前にすると、気持ちとは裏腹についつい手が出てしまうのね。
こりゃ、自分との戦いだなぁ〜。
そんな、稲本クンのピアノワークショップも無事終わり、グッタリとなって帰宅。
さっさとお風呂に入って、体重計に乗ると４００ｇ減！
そして、また自分との戦いに敗れラッキョウをつまみにビールを飲んでしまう始末。
嗚呼、気が緩みっぱなし。。。
だけど、ラッキョウは美味しいよ。
身体にも良いし。
血液をサラサラにしてくれるらしいのよ。
最近、毎日１０粒食べているので非常に調子が良いです。
ダイエットに効くかはわかんないけどね。
さぁ、明日は「海の上〜」プレコンサート本番だ！
果たして何キロ痩せれるか！？
頑張れＨ田Ｓ子！！
Ｐ．Ｓ・・・明日はラッキョウ特集
６月２９日（土）あめ
舞台「海の上のピアニスト」プロモーション２日目。
今日は、主演の市村正親さんと演出の青井陽治さんが北九州にやって来た！
稲本響クンと彼らを交えてのトークコンサートは無事終了し、体重はこの二日間で１．５キロ減。
めでたしめでたし。。。
イベントダイエットかなりおすすめ。
とゆーわけで、かなりＨ田Ｓ子いっぱいいっぱい。
忙しすぎ。
また、明日ゆっくり書こうかな。
６月３０日（日）あめ
体重１．５キロ減から変わらず。
早朝、パンと野菜ジュースを飲んで出勤。
忙しくて、食生活が不規則になったので口内炎ができてしまったぁ。。。イタイ。
日頃、人一倍バランスの良い食事をしているので、少しでも野菜不足になると、体調を崩したり、便秘になったりするんだよねえ。顔には、ブツブツができてるし。
あ・・・最悪。
「海の上のピアニスト」プロモーション３日目。
今日は、午前中から市村正親さんと青井陽治さんと稲本響クンの共同取材。
一日バタバタして、結局、昼食抜き。
私にとっては、ありえない。
おかげで、取材中ずーっと「グ〜♪グ〜♪」おなかが歌っていた。
結論、イベントダイエットは確かに痩せるけど、身体には、あんまりよろしくないようね。
とゆーことで、寝る前に、梅酒とラッキョウ１０粒で今日を締めくくったのでした。
Ｐ．Ｓ・・・ところで、世の男子たちは、ポッチャリ型の女子と痩せ型の女子、どちらが好き？それはどうして？
例えば、ポッチャリ型が好きだという人は「触って気持ちが良い」とか？
痩せ型が好きだという人は「ギスギス・コツコツした感じがたまらん！」とか？
皆さんのご意見をぜひぜひお聞かせください。
↑
ということなので、タイトルに「Ｈ田Ｓ子アンケート」と書いて、ココまでメールしてやってください（泊は直接関知しません！）。
７月１日（月）あめのちくもり
あ・・・きつい。
昨夜、愛しのダーリンと深夜まで電話で口論していた。
だいたい、私たちのケンカはダイエット話のもつれである。
とゆーか、スレンダー好みの彼は、私にあまりにも大きすぎる期待を抱いているので、結構つらい。
そんな寝不足のわりには、１．５キロ減から２００グラム増になっていた。
どーゆーこと？
また、ケンカを売っているようなもんだ。
ちゃんと、出るものは出して、食事も制限してそれなりに、動いているのに。
空気吸っても太るのか？
以前、ネットワークビジネスみたいなところで購入した、５万円もするダイエット補助サプリメントでもまた飲んでみようかとか思った。
だけど、このサプリメントはあまりにも、う●こが出すぎて、一日中トイレで過ごさないといけなかったのでやめたのね。
しかも、一緒に入っている風呂上りに塗るクリームなんて、気になる部分（腹、尻、太もも、二の腕、首筋）にゴシゴシ塗ったら、変なブツブツができるし。
同じく一緒に入っていた変なハーブティーは、毎晩寝る前に飲んで暖まって寝て、毎朝４時ごろ腹痛と共に目覚めていたという、なんとも怪しいダイエット補助食品。
そりゃそーよ。後になって知ったけど、「下剤」だったんだから。
別に、下剤飲まなくても、きちんと規則正しく出るし、出すし、出たくなるし。
下剤だったら飲む必要ないのよね。
５万円かけて、下剤を飲んでいたなんて。。。
愚かな私。。。
ってなわけで、途中で止めたのでまだ一箱残っているのだけど、誰か要りませんか？
あまり、お勧めできませんが、５キロは痩せるらしいですよ。
１ヶ月分がセットになっているのですが、
★朝昼晩食べる前に飲む胃が悪くなるサプリメント
★風呂上りに塗る、ブツブツができるクリーム
★寝る前に飲む、朝４時目覚まし腹痛が体験できるハーブティー
の３点セット。
ご希望の方がいらっしゃいましたら、喜んでお譲りします。
もちろんタダです。
７月２日（火）はれ
朝、普段通り起床したのだけど、なんだか体が重かったので、休むことにした（体がダルイってことね。体重も重いんだけどね）。
で、昼まで寝て、お腹がすいたところで起床。
カップうどんとおにぎりを食べて、行動開始。
トイレ・風呂・部屋の掃除、洗濯をして汗だくになり、少し痩せた気分になった。
それにしても、動くたびに全身のお肉が揺れるので困ってしまう。
あぁ、ごめんねダーリン。
７月３日（水）くもり
「エッチだエス子さん」とあらためて呼ばれるとヒジョーにイヤラシイ感じがする。
泊さんに呼ばれて気が付いた。
職場でお手伝いにバイトで来ていたＩ原クンやＫ崎サンからも「エッチださんエッチださん」と呼ばれて私はエッチなＨ田さんだよ〜♪ってな気分になった。
Ｋ崎さん 「エッチださんは、エスなんですかぁ？」
Ｈ田 「いいえ、実はエムなんですよ。」
みんな 「え〜エスっぽいーーー！！！」
見たことあるんかい！
そんな、可愛いお手伝いのみんなに部長からの差し入れのアップルパイをおすそ分けしてダイエットの身である私は、端っこを少しだけ食べた。みんながいる手前。
それに、夜は、元上司のＷ先生とのお食事会があるためカロリーオーバーになりそうだったので。
案の定、ディナーは、バターでこねくりまわしたお魚・クリームスープ・ケーキとプリンの盛り合わせｅｔｃ・・・などなどダイエット中の人は決して口にしてはいけないような恐ろしい献立だった。
そして、５キロ減がどれだけ遠い道のりかという事をを改めて実感した。
人付き合いとかを重んじる私にとって、ダイエットは向いていないのかもね。
７月４日（木）くもり
昼休み、シアプロのＴ上さんと腹談議になった。
とっても楽しいひとときだった。
内容は以下のとおり。
Ｈ田 「ダイエットしても痩せんのよね。空気吸っても太るんかねぇ。。。」
Ｔ上 「そーやろ〜！痩せんよね〜！」
Ｈ田 「みんなと同じようにしか食事してないんやけどねぇ。ＤＮＡがデブなんかなぁ」
Ｔ上 「いやっ！私は人より沢山食べるね（自慢げ）。お菓子もいっぱい食べるしね（自慢げ）」
Ｈ田 「・・・・・・。」
Ｔ上 「小さい頃からずっとデブやしね（自慢げ）。」
Ｈ田 「ふ〜ん。だけどさぁ、腹の肉はダイエットしてもなかなか落ちんよねぇ」
Ｔ上 「そうやね！落ちる時は、胸から落ちるよね！！」
Ｈ田 「腹の肉って厄介よねぇ・・・」
Ｔ上 「私なんか、前付き合ってた人から『なんやその腹！』って言われたことあるんよ！（誇らしげ）」
Ｈ田 「私のダーリンも、二番目の腹つまんで『なん？この肉？』ってショック受けとったよ（笑）」
Ｔ上 「彼ったら、私の腹見て心の叫びを露わにしたんよ！ひどいやろ！（爆笑）」
Ｈ田 「私なんかダーリンから『Ｓ子の“へそ”は奥が深いね』って言われたんやけ！（爆笑）」
Ｔ上 「それはきっと、Ｈ田さんのダーリン、私のへそ見ても『深いね〜』って言うね。私も深いもん！（大威張り）」
二人 「ハッハッハッ（大爆笑）！！」
今日、Ｔ上さんはいつもより大きく見えた。
Ｔ上さん、ありがとね。とっても心強いよ。
自分の腹に対してどこまでも誇らしげなあなたが大好きです。
７月５日（金）くもりときどきあめ
最近、異常な食欲で困っている。
今日は、久々にランチに出かけた。
近くの鳥松という焼き鳥屋で、唐揚げ定食を食べた。
相変わらず、ものすごい量が出てきたので、Ｇパンのチャックを下げて食べた。
そのチャックは午後になっても上がることはなかった。。。ゲプッ。
夕方からは、西鉄ホールでチラシの折込。
立ち仕事なので、カロリー消費ができるチャンス！が、２０分ほどであっさりと終了した。
そして、ピ○○ックＭさんの「一杯飲みに行きませんか？」という甘い誘惑にもあっさり乗ってしまった。
大名のコジャレタお好み焼き屋さんで、飲むわ食うわ３時間。
途中から、同じピ○○ックのＩさんも合流し、女３人でしゃべり倒した。
帰りのＪＲの中では、またＧパンのチャックが下がっていた。
あ〜〜〜っ！誰か私の食欲止めてっ！！
７月６日（土）はれ
泊サンが、私の食欲を止めてくれた。
さすが、「とまり」という名前だけある（関係ないけど）。
夕方、事務局職員数人でウエストに言ったときの事。
泊 「３９０円のスパゲティ食べよー」
Ｈ田 「ステーキディナー食べたい」
泊 「あんたやめときっちゃ」
Ｈ田 「単品だけじゃ足りん」
泊 「あんた、ダイエット中やろ」
Ｈ田 「・・・。」
食べたくても、あの淡々とした口調で言われると食欲も失せてしまった。
いいね、泊サン。
私のそばに、ずっといて。（居ません。そして、付け加えるならば、Ｈ田さんは、上記の会話の数倍も「食べたい」と言い続けたし、食後、職場に戻ってきても「やっぱり食っときゃよかった」とか「○○が食べたい」とか言い続けて、職場の人たちをウンザリさせました。食欲も失せてしまった、とか大嘘です。〔泊〕）
さてさて、今日から「ＩＲＯＮ」稽古開始。
役者さんは皆、日頃から身体を動かしているせいか、ほっそりしている（私も稽古に参加したい）。
そんな中、飛ぶ劇メンバーの「ＴのＭき」サンから「国立病院の痩せる方法」という怪しいダイエット方法が書かれた紙をもらった。
かなり、過酷な内容で、私にはちょっぴりつらい。
だって、アルコール厳禁なんだもん。
Ｔのサン、他に良い方法はないっすか？
７月７日（日）はれ
今日は七夕。
焼肉を食べに行った。
ここ２〜３日焼肉がムショーに食べたかった。
ダイエット中の身であるので、肉のことはあまり考えまいとしていたのだけれど、気持ちと欲は抑えきれなかった（そうだろうね）。
私ってダメな女。。。（分かってんじゃん）
でも、我慢はストレスになって身体によくないので（←言い訳）、思う存分食べることにした。
早速、事務局一痩せ型のＮ川さんを連れてウエストに行き、ビールを片手に特上カルビ定食を食べた。
定食なので肉が足りず、特上塩タンとクッパを追加注文（暴走Ｈ田！）。
だけど、Ｎ川さんは、私の食欲にはついて来れず、途中リタイアしていた。あぁ可哀想に。。。（可哀想なのはアンタだよ。。。）
私は、ＴＶチャンピオンの大食い選手権で優勝した気分になっていた。
どうだっ！！ハッハッハッ。
（だんだんダイエット日記じゃなくって、食いしん坊日記になってきたね。〔泊〕）